视力健—保护眼睛视力方法之熨眼法
 


【保护眼睛视力方法之熨眼法

这种方法最好坐着做,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开,两眼也同时用劲一睁,如此3~5次,能促进眼睛血液循环,增进新陈代谢。眼睛疲劳时做做不错哦!当然,做的时候请摘下隐形眼镜!

 

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  视力健—别把抗疲劳眼药水当成润眼剂
  【警惕:别把抗疲劳眼药水当成润眼剂】很多朋友每次感觉眼睛干涩时,就会点几滴抗疲劳的眼药水,一天能点上八九次。刚开始有效,但时间一长眼睛越来越干,这就是太依赖眼药水的结果。而且过度使用眼药水会对角膜形成冲击,导致药物毒性角膜炎症,损害眼睛。PS:所以眼药水不要乱滴!润眼液亦是!....
 
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  视力健—眼睛快速消肿方法
 


【眼睛快速消肿方法】:1、可用冰袋或毛巾将冰块包著冰敷3-5分钟,可收缩血管帮助消肿。2、用化妆棉沾冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,冰冰凉凉的,敷完之后眼皮消肿了。3、用热的水煮蛋敷。4、用泡过冷却的红茶包敷眼睛。5、泡菊花茶取其汁液,涂在眼睛周围。

 

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